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受访专家：中国注册营养师 陈彩霞 很多家庭喜欢煲汤，俗话说老火靓汤，就是说长时间慢火煲煮的汤味道更鲜美。那么煲汤时间越久，汤中营养成分会越高吗？ 肉虽富含蛋白质，但在煲汤过程中，只有【详细】
2019-02-28 22:47:14
米饭是我国最常见主食之一，通常是大米加水蒸熟或煮熟。其实用牛奶豆浆煮饭，不仅更可口，还会提高营养价值。 豆浆代替水煮饭，豆香四溢。豆浆含有丰富优质蛋白，并且可以补充米饭缺少的赖氨酸【详细】
2019-02-28 22:46:37
读者：痛风人士刚做完腰椎间盘突出的手术，饮食方面要注意哪些？ 靓汤姐姐：术后初期以清淡饮食为主，每天固定上厕所时间（养成排便反射），注意多喝水，喝一些高蛋白低脂汤水，如瓜菜滚肉汤、【详细】
2019-02-28 22:46:23
推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：温中、消食。 推荐人群：平时容易胃胀、胃纳欠佳者。 材料：白萝卜750克、花椒3克、猪肚1个、瘦猪肉100克、生姜一大块（3~4人量）。 烹调方法： 白萝卜【详细】
2019-02-28 22:46:23
对胖人来说，能用手捏出、用尺量出的体表脂肪通常不是很危险，而看不见的脂肪即内脏脂肪才是引发心脑血管等疾病的“元凶”。美国一项研究发现，在减少内脏【详细】
2019-02-28 22:45:31
　　郑州大学第二附属医院 彭永强　　现在的医院门诊中，有越来越多的年轻人甚至儿童被诊断患上了糖尿病。小小年纪怎么会患上糖尿病呢？郑州大学第二附属医院内分泌科副主任付艳芹副主任医师介绍【详细】
2019-02-28 12:55:14
　　眼下正值中小学开学季，“上午学校报名、下午眼科门诊报到”却在多地出现，许多医院眼科门诊迎来学生就诊高峰。　　据浙江省眼科医院杭州院区统计，近期门诊人数已远超去年同期，上涨了39.1【详细】
2019-02-28 12:55:14
　　“回眸一笑百媚生”这句诗所比喻的回头之美，深入人心。日常生活中这样的美不常见，但有一种隐藏着大麻烦的“回头一问”时常发生在老人身上。　　1 老人转头提问为何需要警惕　　你是否看见【详细】
2019-02-28 12:54:55
　　海南省妇幼保健院儿童康复科副主任医师 孙颖　　随着新生儿重症监护技术和围产医学的迅速发展使得早产儿以及一些其他类型的高危儿的存活率有了明显的提高, 但是随之而来的是早产儿存活质量的【详细】
2019-02-28 12:54:55
　　有数据显示，过去10年间，我国结直肠癌的患病率增长了53.3%，每年净增长4.2%。因此有专家认为，结直肠癌未来可能超过肺癌，成为第一癌症杀手，而且越是发达城市，患病率相对越高。值得关注的【详细】
2019-02-28 08:03:48
　　据法国《ELLE》杂志2月22日报道，清洁面部的时间会影响护肤效果和肤质。文章指出，皮肤表皮在白天和夜晚会发挥两种不同的功能。白天，皮肤表皮将构建防御体系，形成对抗外部刺激的保护牌，而【详细】
2019-02-28 08:03:34
　　众所周知，吃盐太多会增加高血压风险。德国一项新研究发现，过量摄入食盐还有可能导致过敏性皮炎。　　过敏性皮炎又称特应性皮炎，常见症状包括皮肤发痒、红肿及皲裂等。德国慕尼黑理工大学【详细】
2019-02-28 08:03:34
　　每逢佳节胖3斤，今年你胖了几斤？假期已过，很多人开始了减肥计划，跑步、快走、登山……什么？连着一段时间高强度跑下来，脚底板开始频繁地隐隐作痛？南方医科大学珠江医院康复医学科主任黄【详细】
2019-02-28 08:03:14
　　不同年龄段的孩子有着不同的发育特点，适合宝宝身心发育水平的游戏，不仅能引起宝宝的兴趣，更能促进宝宝各项能力的发展。宝宝在三个月以后，运动能力和灵敏性比以前有了更大提高，在4-6个月【详细】
2019-02-28 08:03:14
部分上了年纪的人会发觉，自己每天起得越来越早，甚至是半夜就已经睡不着了。他们会开始担忧，自己的睡眠时间越来越短，是不是身体出现问题了？其实不必担【详细】
2019-02-27 17:36:03
　　湖南娄底市第二人民医院主任医师 罗建国　　古稀之年且患糖尿病20余年的老唐，两周前开始看东西发红，之后开车右眼突然看不清仪表盘了，特来医院看病。经检查老唐被诊断为糖尿病性青光眼。　【详细】
2019-02-27 08:45:01
　　患上肿瘤，经历了手术、放化疗等一系列治疗后，很多患者会存在营养不良，而营养不良又反过来影响治疗效果。专家表示，有效的营养治疗可以帮助抗癌治疗效果更有效、提供生存质量和延长生存时【详细】
2019-02-27 08:45:01
　　美国麻省理工学院研究人员最近发现，细菌会促进肺肿瘤细胞生长，因此未来人们有望使用抗生素来帮助治疗肺癌。　　发表在美国《细胞》杂志上的这一研究说，小鼠的肺肿瘤可以改变肺部的细菌群【详细】
2019-02-27 08:44:49
　　近日，上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院、上海市胚胎源性疾病重点实验室黄荷凤院士领衔的研究团队在胚胎源性疾病方面获得新发现。课题组利用生命早期营养不良的小鼠模型，揭示了生【详细】
2019-02-27 08:44:35
　　美国研究人员发现，锻炼时间不同，对人体生物钟的影响不同，或许令生物钟提前，或许使它推后。　　加利福尼亚大学圣迭戈分校和亚利桑那州立大学研究人员首先测试101名体育爱好者尿液中的褪黑【详细】
2019-02-27 08:44:21
　　"急性会厌炎，我从鬼门关上走一遭" 通过33岁程序员曝光自己抢救过程，让急性会厌炎进入大众的视野。　　会厌，就是我们说的小舌头，像一个井盖，位于舌根后方，气管和食管的“岔道口”。当吞【详细】
2019-02-27 08:44:21
　　白天没时间运动，晚上健身又担心影响睡眠？澳大利亚查尔斯【详细】
2019-02-27 08:44:01
　　如果你是一名成年男性，那么趴到地上，开始做标准的俯卧撑，看看一次性能坚持做多少个。　　别误会，这不是要测试你的肱三头肌有多发达，而是预测一下你患上心血管疾病的风险有多大。　　俯【详细】
2019-02-27 08:44:01
　　近日，中国科学院院士、中国医学科学院阜外医院顾东风教授团队的研究结果发现，保持健康生活方式可显著降低国人癌症发生风险，每增加一项健康生活方式将降低癌症风险6%；保持健康生活方式越【详细】
2019-02-27 08:43:38
　　因为能够让人即刻死亡，所以急性心肌梗死这个疾病颇让人忌惮。那么，除了控制“三高”和调整情绪之外，大家还能采取什么措施来预防急性心血管事件的发生呢？　　美国斯卡斯代尔医疗集团的内【详细】
2019-02-27 08:43:38
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