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运动本身可以预防疾病、提升身体的抵抗力、反应、舒援压力、对於肥胖人士来说，运动可以有助他们减肥。运动的好处是多不胜数。运动对身体有什么好处？1、 【详细】
2019-02-18 15:00:55
　　春节前后，作为应季水果，香甜可口、水分充足的甘蔗大受欢迎。在南方一些地方，甘蔗甚至都成为了每家每户的必备年货。在除夕之前，家家户户一般都会买两根甘蔗，用红纸或者红绳系上，寓意生【详细】
2019-02-18 09:54:01
　　现在很多年轻人都是“手机控”，每天都“睡醒摸手机，睡前放手机，吃饭一定刷手机”。其实，长时间看手机会给人体健康带来很多隐患，不仅伤害眼睛，还会造成肠胃损害，甚至引起肥胖。那么，【详细】
2019-02-18 09:54:01
　　育儿信箱：　　我家宝宝的指甲有点凹凸不平，到底是怎么回事？是营养不良吗？有哪些原因可能导致指甲凹凸不平？平时该如何帮宝宝防治？谢谢！　　小铭妈　　解答：广州医科大学附属第三医院【详细】
2019-02-18 09:53:50
　　人到中年，“抬头见褶子，低头见肚腩”似乎成了标配。对此，广东省妇幼保健院营养科主任医师夏燕琼表示，只要做到合理饮食、坚持运动，人到中年未必一定发福。她指出，通过长期摄入低于基础【详细】
2019-02-18 09:53:50
　　北大第三医院眼科中心 吴玲玲　　与角膜疾病、白内障等可以经过相关手术恢复视力造成的失明不同，青光眼造成的失明在现有医学水平下是不可逆的，这也使青光眼成为“疑难杂症”的重要原因之一【详细】
2019-02-18 09:53:37
　　寒假已至，医院儿科门诊多了很多“感冒”的小患者，一个个喷嚏不停、鼻涕不断，妈妈们无一例外地抱怨道：“这都一个多月了，感冒就一直没好，吃了各种感冒药，有时好一点儿、有时根本没用，【详细】
2019-02-18 09:53:37
　　英国埃克塞特大学的一项新研究认为，持续性咽喉痛并伴有吞咽困难和呼吸急促等症状，有可能是喉癌的警报。　　埃克塞特大学研究人员近日在《英国普通医学杂志》上发表论文说，他们分析800多名【详细】
2019-02-18 09:53:23
　　新的一年，健康时报送你一份2019年最实用的农历饮食养生月历。希望在新的一年里我们每个人都能健康饮食，远离疾病，为健康做一份长期规划。　　正月里来尝尝野　　饮食原则：　　肉类食物，【详细】
2019-02-18 09:53:11
　　北京中医药大学东方医院营养科 魏帼　　俗话说“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，这句话是有一定道理的。对于鱼、肉等食物，中医认为这类食物属于“血肉有情之品”，和谷类食物或者蔬果类【详细】
2019-02-18 09:53:11
　　瑞典一项新研究发现,睡眠过少易导致女性腹部和腰部肥胖,而缺少深度睡眠和少梦也易导致女性肥胖。　　这是对约400名女性进行持续两年的研究,研究期间在她们身边设置了专门仪器进行检测。结果【详细】
2019-02-18 09:52:54
　　冬春季是心脑血管病，尤其高血压脑出血的高发季节。高血压发病率不断升高，发病年龄也呈现年轻化趋势，再加上人口老龄化加速，都使高血压脑出血成为常见病。脑出血的诊断，一般根据头颅CT检【详细】
2019-02-18 09:52:54
随着某档综艺节目的播出，湖南知名女主持人吴昕焦虑式的狂吃保健品画面上了热搜。有人粗略统计，她每天要吃下的保健品不止10种！权健的新闻最近虽不在头条【详细】
2019-02-15 12:02:52
民间有“冬季进补、开春打虎”的谚语。在我们的日常生活中，很多人出现脸色不好、头晕疲惫等症状，就认定自己贫血，便选择食用红枣、阿胶、枸杞、猪肝、鸭血、甲鱼等食物来“补血”。然而“吃得【详细】
2019-02-15 10:43:16
一些人图省事经常吃打开包装或加热片刻即可食用的“超加工食品”，不过，法国一项新研究发现，食用这类食物关联死亡风险。 巴黎第十三大学研究人员研究了44551名45岁及以上法国人的饮食习惯、生【详细】
2019-02-15 10:43:16
主要功效：清理肠胃、消脂醒神。 推荐人群：假期大鱼大肉、饮酒过度，节后疲倦、肠胃不适人群。 材料：母鸡半只、普洱茶50g、生姜数片（2~3人量）。 烹调方法： 母鸡去皮后斩成小块洗净后焯水，【详细】
2019-02-15 10:43:13
过年过节如何护肝？做好三点，轻松护肝没压力：一是少喝点酒，忌拼酒斗酒，不妨以茶代酒；二是食七分饱，大餐酒肉饕餮前，不妨先以小碗汤、鲜蔬果“打头阵”；三是娱乐有度，心情愉悦，别K歌打【详细】
2019-02-15 10:42:53
　　50岁的老赵怎么也不会想到，喝酒后上厕所不慎摔了一跤，竟然四肢瘫痪动弹不得，这究竟是怎么回事呢？　　前不久，老赵跟朋友喝酒，如厕时不慎滑倒，想爬起来时惊恐地发现自己胳膊和腿脚不听【详细】
2019-02-15 08:03:28
　　每逢佳节胖三斤，春节长假过后，不少人都为体重增加而烦恼。最近，英国一项新研究成果表明，在控制体重方面，基因也起到较为重要的作用。那么明明没有胡吃海喝却依然减不了肥是否可以归结于【详细】
2019-02-15 08:03:28
　　辟谣　　春节期间，亲人好友相聚，饭局难免会多起来。大块朵颐之时，人们往往忽视了自己的肠胃健康，以致于出现肠胃不适。所以春节过后，养胃也就成了首要任务。网上流传着各种养胃知识，但【详细】
2019-02-15 08:03:25
　　很多人拿到体检报告后，都会很紧张地问：“医生，我腋窝有淋巴结！我是不是得了肿瘤？”还有很多人问：“我能做淋巴排毒吗？”可见大多数人对淋巴结的认识有很多误区。　　淋巴结=肿瘤？　　【详细】
2019-02-15 08:03:25
　　春节过后寒假已经接近尾声，很多身高矮小的孩子又来到儿童内分泌科来就诊。“明明在打针治疗，怎么一个月过去了身高没有明显的变化?”中国医师协会青春期医学委员会青年工作组委员、复旦大学【详细】
2019-02-15 08:03:18
　　2月10日，有微博网友爆料称，黑龙江一度假村疑似爆发大面积食物中毒事件：自除夕开始，游客在度假村用餐后陆续出现腹泻、腹痛、呕吐、发热等食物中毒症状。　　目前，根据患者临床表现和哈尔【详细】
2019-02-15 08:03:18
　　民间有“冬季进补、开春打虎”的谚语。在我们的日常生活中，很多人出现脸色不好、头晕疲惫等症状，就认定自己贫血，便选择食用红枣、阿胶、枸杞、猪肝、鸭血、甲鱼等食物来“补血”。然而“【详细】
2019-02-15 08:03:09
　　“每到春天，心脑血管病患者就会觉得心慌、胸闷。”北京中医药大学东直门医院心内科主任、主任医师鲁卫星教授分析，这是因为春天万物复苏，容易引起人情绪上的兴奋，进而增加心脏负担，同时【详细】
2019-02-15 08:03:09
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