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米线怎么做好吃又简单 1 水煮米线 米线是可以直接用来水煮的，水煮着吃是最为简单的，而且味道也是比较纯正的，只要把米线洗净后放【详细】
2019-12-03 14:31:31
马蹄可以蒸着吃吗 1 可以蒸着吃。 马蹄是一种比较常见的水果，味道甘甜清脆，而且还富含维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营【详细】
2019-12-03 14:31:31
排毒养肝 1 通过实验发现，每天服用适量的大枣茶，能够很好的起到补肝的作用，非常的适合那些肝功能比较差的患者饮用。如果每天饮用【详细】
2019-12-03 14:31:18
属性区别 1 真鳕鱼：是鳕科鳕属的鳕鱼，是真正的鳕鱼，主要产地在北加州至日本以及俄罗斯至美国东北部，其中美国是真鳕的主要进出口【详细】
2019-12-03 14:31:18
红薯甜汤怎么做好吃 1 准备冰糖，红薯，煲红薯的锅具清洗干净，红薯切成小块状放进去，加入适量的水，盖上盖子煮25分钟左右，然后再【详细】
2019-12-03 14:30:57
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2019-12-03 14:30:57
滋阴润燥 1 秋冬气候干燥，人体很容易缺水，可能导致身体出现诸多不适症状，如皮肤粗糙干裂、口鼻干燥等。而大白菜中含有丰富的维生【详细】
2019-12-03 14:30:30
一块榴莲的热量相当于几碗饭 1 约两碗半米饭。 100克榴莲肉的热量为147大卡，平时大小适中的一碗米饭热量为116大卡，而普通大小的一【详细】
2019-12-03 14:30:30
保护视力 1 胡萝卜中的β-胡萝卜素含量尤为丰富，每100g胡萝卜当中所含的β-胡萝卜素大约是土豆的360倍、芹菜的36倍。β-胡萝卜素进【详细】
2019-12-03 14:29:58
患眼病 1 长时间吃大蒜伤害最大的就是眼睛了，在养生论中就有辛害目的说法，而大蒜属辛会对眼睛造成伤害。患有眼疾的人不管是近视青【详细】
2019-12-03 14:29:58
原标题：无花果：健胃清肠消肿毒 　　若给您出一个谜语，谜面是：“看似无花却有果，香甜美味皮又薄。”相信很多人会将谜底脱口而出：无花果。 　　我第一次与无花【详细】
2019-12-03 11:02:50
编者按：每年寒流驾到，一不小心感冒了，大多数人都伴有咳嗽、咽痒等情况。今天人民网健康就与你聊聊冬季怎么吃才能滋阴润燥、预防感冒。 食疗润燥 试试三款汤 冬【详细】
2019-12-03 11:02:33
原标题：养生茶，喝错也伤身 　　中药养生茶因其方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性，所以，喝前一定【详细】
2019-12-03 11:02:33
原标题：稻米家族都有特色 受访专家：美国普渡大学农业与生物工程系食品工程博士 云无心 首都医科大学附属北京朝阳医院营养师 宋 新 粳米、籼米、黑米、香米……如【详细】
2019-12-03 11:02:11
原标题：吃烤肉，搭配蔬菜叶 烧烤的诱惑让人难以拒绝，怎么吃安全又营养呢？ 大家可以从以下几个方面入手。1.少吃烟熏缭绕的明火烤肉；2.用大蒜汁、迷迭香等腌制以【详细】
2019-12-03 11:02:11
原标题：杜淮花生炖猪尾 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：养肝益肾、强筋健骨、健脾养血 推荐人群：适用于肾阳不足、脾胃气虚、腰骨酸软的人。 材料：杜仲【详细】
2019-12-03 11:01:52
原标题：孩子多喝水认知强反应快 　　 近期，一项发表在《营养学》杂志上的新研究表明，多喝水不仅有助孩子健康成长，还能提升他们的多任务处理能力。 　　 美国伊【详细】
2019-12-03 11:01:52
英国一项新研究表明，嚼无糖口香糖是一种行之有效的预防蛀牙方法。 英国伦敦国王学院的牙科教授巴纳吉系统的对以往50多年里的多项研究进行汇总分析，确定了无糖口【详细】
2019-12-03 11:01:33
原标题：情绪焦虑常食龙眼肉 新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极佳，但是保鲜不易，人们常常将龙眼鲜果焙晒成干果，称为龙眼肉、桂丸、龙眼干、桂圆干等。明【详细】
2019-12-03 11:01:33
润肠通便 1 蜂蜜柚子茶中含有丰富的膳食纤维，而且对胃肠功能有一定的调节作用，还可以增加肠道的蠕动，可以有效的缩短排便的时间，【详细】
2019-12-03 11:01:29
在减肥的道路上饮食有着极大的影响，它可以让你更胖也可以让你变瘦哦。所以减肥可以选择一些燃脂效果比较好的减肥餐哦，今天就简单的分享几款食谱吧，它们都是减肥餐中效果最好的哦。食谱一：冬【详细】
2019-12-02 14:30:09
说到炒饭多数人都会想到酱油炒饭，这是多数8090后小时候的美味了。那酱油炒饭怎么做好吃呢?你是否还会做呢?其实酱油炒饭看似极为简单，但作为美味还是挺苦难的，越是简单的做法越容易考验厨艺哦【详细】
2019-12-02 14:30:09
原标题：面条怎么会那么筋道 　　北京读者高女士问：我发现，现在在超市或农贸市场买的面条特别筋道，即使煮很久都不会烂，这是为什么？ 　　食品安全博士、科信食【详细】
2019-12-02 09:38:14
原标题：吃了土豆米面就要少 　　土豆是人人喜爱的美食食材，既能当主食，也能当菜肴，还能当零食，很少有食品像它这样“多面手”。然而，需要提醒大家的是，如果土【详细】
2019-12-02 09:38:14
受访专家：中国农业科学院茶叶研究所副所长 江用文 无论招待宾客还是自己饮用，普洱茶都是不错的选择。按照加工工艺和品质特征，普洱茶分为“普洱生茶”（简称“生【详细】
2019-12-02 09:38:09
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