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对于糖尿病患者来说饮食的选择直接关乎病情，因此要学会选择降血糖的食物。那你知道适合糖尿病患者降血糖的食谱有哪些吗?下面就简单的分享三道适合的食谱，让糖友们不需要整天吃饭时都要看看血糖【详细】
2019-10-09 07:55:01
原标题：双莲排骨汤 主要功效：滋阴养胃，清心健脾 推荐人群：一般人群保健汤水 材料：莲藕500g，新鲜莲子100g，排骨500g，枸杞10g，生姜数片（3-4人量） 烹调方法【详细】
2019-10-08 11:57:30
原标题：平菇、杏鲍菇、滑子菇…蘑菇这样吃才对味 　　秋天，菌季！一到这个时候，各式各样、形状各异、颜色不同、口味有差的蘑菇就纷纷上市了，鲜美至极！ 　　平【详细】
2019-10-08 11:57:30
原标题：打嗝不止，喝杯蜂蜜水 　　打嗝是正常的生理现象，但是打嗝不止令人尴尬。近期，美国科普网站“事实现场”总结了多种治打嗝的妙招，读者朋友不妨一试。 　【详细】
2019-10-08 11:57:26
原标题：秋季用好陈皮养生 受访专家：湖北省中医院药事部副主任药师 黄正德 民间有“百年陈皮，千年人参”的说法，故很多人将陈皮看做养生佳品，茶杯中、厨房里处处【详细】
2019-10-08 11:57:26
原标题：为何高强度运动后没食欲 　　很多人在高强度运动后，变得食欲不振，吃不下东西，这是为什么？ 　　从神经方面看，运动时身体为了供给更多的氧，要更快地泵【详细】
2019-10-08 11:57:18
原标题：小儿怕冷多汗 试试黄芪粥 　　小儿生长发育迅速，体内代谢旺盛，体表血管丰富，容易出现汗多现象，这是正常的生理性多汗。病理性多汗包括自汗和盗汗，指安【详细】
2019-10-08 11:57:18
原标题：又到一年吃蟹季！这几类人不宜吃 吃前你得弄清楚 俗话说，秋风起，蟹儿肥。眼下又快到吃螃蟹的好时节，这个季节的螃蟹不仅好吃，营养价值也十分丰富。但蟹【详细】
2019-10-08 11:57:12
原标题：吃完就饿当心糖尿病 受访专家：北京大学第一医院内分泌科主任医师 袁戈恒 每次享受美食后，大家都会心满意足、神清气爽，但有些人经常饭后没多久就又感觉饥【详细】
2019-10-08 11:57:12
原标题：有助减缓认知能力下降 　　众所周知，喝茶能提神醒脑，而茶对大脑的益处还不止于此。一项新研究发现，经常喝茶的人在上年纪后脑部结构更加健康，有助减缓认【详细】
2019-10-08 11:56:57
编者按：“袅袅凉风动，凄凄寒露零。”《中国天文年历》显示，北京时间10月8日22时6分迎来“寒露”节气。专家提醒说，此时节，气候渐渐寒冷，气温逐日下降，公众在【详细】
2019-10-08 11:56:57
原标题：吃对生姜 赛过参汤_中国中医药网 　　每天早上吃几片醋泡姜，是年近百岁的国医大师路志正保持了多年的习惯。养生之道，贵在后天，五谷养生，药食同用，这是【详细】
2019-10-08 11:56:52
原标题：五味可调五脏 　　人体有病可以用不同味道的药物进行补泻治疗。《素问·脏气法时论》讲到人体五脏（肝、心、脾、肺、肾）就可以用不同颜色、不同味道的食物【详细】
2019-10-08 11:56:52
秋梨是滋阴润燥的好食材。《本草纲目》记载，秋梨可“润肺凉心、消痰降火，解疮毒、酒毒”。梨汁煮粥，治小儿疳热及风热昏燥。嗜好烈酒的人，体内容易积热，火旺痰【详细】
2019-10-08 11:56:21
原标题：嘌呤、尿酸，导致痛风的元凶到底在哪里？ 　　痛风是一种代谢类疾病，发作起来苦不堪言，并且可能引起多种并发症，如高血压、高血脂、2型糖尿病。和糖尿病【详细】
2019-10-08 11:56:21
原标题：吃柚子，这些事你不一定知道 　　中秋之后，柚子上市。在《本草纲目》中记载：柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，《日华子本草》【详细】
2019-10-08 11:56:05
原标题：饮食出问题 当心头顶“秃” 　　越来越多的人出现发际线后移，这些“头顶大事”已不再是中年人的“专利”，年轻人也加入了脱发大军。据央视财经新闻报道，【详细】
2019-10-08 11:56:05
海参怎么洗 1 1、首先准备一盆水，把买好的海参放进去，侵泡至少24小时。 2、大概24小时之后，将海参取出。 3、然后用剪刀沿海参的【详细】
2019-10-08 11:55:59
带鱼红烧怎么做好吃又简单 1 准备一些新鲜的带鱼，少许水淀粉，味精，白糖，生抽，八角，大蒜，生姜，大葱，红椒，料酒。 1.带鱼清【详细】
2019-10-08 11:55:59
原标题：甘蔗百合 猪肺汤 　　推荐：广东省中医院临床营养科 　　主要功效：润燥止咳、生津止渴 　　推荐理由：秋燥、肺燥咳嗽。 　　材料：甘蔗250g、干百合20g、【详细】
2019-10-08 11:55:48
原标题：冰箱也不保险，食物超期储存的危害究竟有多大？ 　　冰箱家家都有，一年四季，都少不了用冰箱来储存食物，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等，都是【详细】
2019-10-08 11:55:48
金桔熬冰糖放冰箱可以保存多久 1 可以放半个月左右的时间。 冰箱的低温条件下，可以很好的抑制食物细菌及其它物质的自身，从而可以【详细】
2019-10-08 11:55:34
原标题：食品开封后，还能放多久 你是否有过类似的经历：大桶油包装上的保质期写着18个月，用了不到一年就闻到了哈喇味；一袋米保质期写着12个月，开封后还没半年就【详细】
2019-10-08 11:55:22
原标题：保护胆囊从吃早餐开始 　　主讲人：重庆大学附属肿瘤医院肝胆胰肿瘤科主任医生 邓和军 □主治医师 曾建挺 　　现在人工作繁忙，很多人为了赶时间就把早餐省【详细】
2019-10-08 11:55:22
梅干菜就是雪里红吗 1 梅干菜油光黄黑，香味扑鼻，是蔬菜经过腌制晒干而成的，一般的主要原料有芥菜、油菜、白菜、冬菜、雪里红，雪【详细】
2019-10-08 11:55:12
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