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人参核桃茶 1 核桃仁这种食材和一盒人参搭配在一起，制成养生茶再服用，这样能让核桃仁补肾强身的功效更加出色，在制作的时候，需要【详细】
2019-11-20 17:21:17
猕猴桃天天吃可以吗 1 可以。 猕猴桃果实肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素【详细】
2019-11-20 17:21:17
猕猴桃饭前吃可以吗 1 不可以。 猕猴桃主要对胃肠有刺激作用，促进胃酸的分泌，因此，食用的时间把握好可增强消化功能，建议在饭后【详细】
2019-11-20 17:21:08
预防高血压 1 金丝蜜枣中含有多种对人体有益的微量元素，其中芦丁这种物质的含量就比较高，它是一种天然的血管软化剂，既能增加血管【详细】
2019-11-20 17:21:08
抗菌消炎 1 抗菌消炎是覆盆子酒的重要功效之一，覆盆子这种水果中本身就含有多种天然抗菌消炎成分，而酒中则含有大量的酒精，它们也【详细】
2019-11-20 17:20:53
不少的宝妈都分享了备孕成功的经验，她们表示饮食调整是首要的，因为要补充叶酸还有蛋白质以及钙质等各种营养素。那备孕是什么好呢?备孕食谱是宝妈成功的经验哦，那简单分享几款吧。食谱一：葱姜【详细】
2019-11-20 13:24:53
说到油菜多数人都很喜欢吃，这是四季都会有的蔬菜。现在的人开始注重绿色蔬菜的摄取，油菜是比较受欢迎的。那油菜怎么做好吃呢?其实油菜很容易就会炒老了，因此下面就介绍好吃的油菜做法。做法一【详细】
2019-11-20 13:24:16
黑鱼在不少人的眼中就是孕妇大补的美食，是伤口加速愈合的食材，是儿童发育必吃的食物。那黑鱼怎么做好吃呢?下面就让大厨介绍几种特色黑鱼的详细做法吧，不仅操作简单而且极为美味哦。做法一：红【详细】
2019-11-20 13:24:16
编者按：牛奶是公认的健康饮品，但你可能还有一些疑问，例如，什么时间喝牛奶最好，到底该如何正确喝牛奶？什么人不能喝牛奶？自己适合喝哪种牛奶？本期，小编和您【详细】
2019-11-20 09:49:10
原标题：不吃早餐致晕倒 生活不能如此敷衍 据报道，地铁武汉商务区站平均一个月有15名乘客因赶时间没吃早餐而晕倒。为规劝年轻人注意身体，该地铁站在工作日早高峰【详细】
2019-11-20 09:49:10
原标题：蜂蜜润燥通便正当吃， 你买对了吗？ 　　现在天气干燥，很多人都出现便秘等不适，这个季节最适合早晚喝点蜂蜜水了。可是蜂蜜市场鱼龙混杂，如何才能买到原【详细】
2019-11-20 09:49:01
原标题：虫草花响螺汤 滋阴补虚养气血，初冬平补之佳品 　　立冬过后气温渐降，但是广东的冬天来得晚，现时气候正由深秋向初冬过度，此时养生要顺应气候变化，兼顾【详细】
2019-11-20 09:49:01
原标题：掌握这五点 学会挑酸奶 　　医学指导/广州医科大学附属第三医院临床营养科主管曾青山 　　很多人喜欢喝酸奶，但超市里的酸奶饮料和酸奶是一回事吗？你分得【详细】
2019-11-20 09:48:46
原标题：秋冬防伤胃， 不妨喝杯 丁香温胃茶 立冬之后，广州的天气也慢慢进入一年之中最舒适的“秋凉”时分，但此时昼夜温差较大，如不慎受冷空气刺激，胃酸分泌过多【详细】
2019-11-20 09:48:46
原标题：吃柿子长结石，喝可乐“消石”要分人 现在正是吃柿子的时节，每年这时消化科都会接诊一些因为吃柿子而得了胃石症的患者。有时候，医生会建议患者尝试可乐疗【详细】
2019-11-20 09:48:30
原标题：怎么吃控糖、控体重？手掌法则告诉你 　　糖尿病要控制血糖，饮食疗法是基础。但是到了餐桌上，不知不觉吃过量，如何把握进食量，以及该如何把握营养搭配？【详细】
2019-11-20 09:48:30
原标题：多吃维C治感冒 那只是传说 感冒着凉了，多吃维C好得快；口腔溃疡了，这可得多吃维C；上火了，吃点维C去去火；最近有点累，水里放片维C泡腾片……维生素C是【详细】
2019-11-19 22:26:46
原标题：以味道命名蔬菜吃得更多 　　许多不爱吃菜的人称其为“草”，认为这就是蔬菜吃起来的味道。殊不知，你越这么叫它，它就越难吃。美国斯坦福大学一项新研究发【详细】
2019-11-19 22:26:42
原标题：栗子黑豆煲脊骨汤 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：健脾补肾、活血利水 推荐人群：秋冬保健汤水。 材料：栗子300g、黑豆50g、枸杞3g、猪脊骨300g、【详细】
2019-11-19 22:26:42
原标题：哪些人不宜喝牛奶 　　牛奶是公认的健康饮品，但经常有人问：什么人不能喝牛奶？本期，我们来好好聊聊这件事情。 　　有关牛奶的各种禁忌，简直是禁忌界的【详细】
2019-11-19 22:26:38
原标题：银杏果不能随便吃 受访专家：首都医科大学附属北京中医医院药学部副主任药师 陈占功 □中药师 刘 岩 寒风起，银杏黄，随风飘落街头的除了银杏叶外，还有很【详细】
2019-11-19 22:26:38
原标题：普洱茶有助降脂减肥 　　普洱茶深受国人喜爱，除了味道好，其还有一定的健康功效。近日，英国《自然·通讯》杂志刊登我国一项新研究发现，普洱茶可通过影响【详细】
2019-11-19 22:26:31
原标题：田园烧排骨 　　原料：排骨500克，玉米一根，胡萝卜1根，豆角100克，酱油、白糖、盐、葱、姜、香叶、桂皮、八角、花椒适量。 　　做法：1.将排骨洗净，各种【详细】
2019-11-19 22:26:31
原标题：口腔有异味，饮食咋调理 　　主讲人：中国中医科学院西苑医院肾病科副主任 张 昱 　　吃东西时，我们能感受到食物的酸、甜、苦、辣、咸，但有些人没有进食【详细】
2019-11-19 22:26:24
原标题：须多的山药，新鲜 　　山药一直被视为物美价廉的“补”品。虽然貌不惊人，但营养丰富，除含有多种维生素和矿物质外，山药还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有【详细】
2019-11-19 22:26:24
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