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原标题：哪些人不宜喝牛奶 牛奶是公认的健康饮品，但经常有人问：什么人不能喝牛奶？本期，我们来好好聊聊这件事情。 有关牛奶的各种禁忌，简直是禁忌界的“典范”【详细】
2019-11-19 22:26:14
原标题：饮食降糖有五大误区 曾经被称为“成年型”的Ⅱ型糖尿病近年来有低龄化、几何级化发展的趋势，如何在日常生活中干预显得尤为重要。西安交通大学第一附属医院【详细】
2019-11-19 22:26:14
原标题：老人流鼻血煎百合黄芩 秋冬季节，燥邪当道。肺为华盖，最易受燥邪侵袭。肺开窍于鼻，中医认为：“鼻中出血，乃肺经火旺，迫血妄行，而从鼻窍出”。老年人大【详细】
2019-11-19 22:26:03
原标题：老人补维D，养骨又增肌 爱尔兰都柏林圣三一大学开展的一项新研究发现，缺乏维生素D是导致中老年人骨骼肌功能下降的重要因素。 骨骼肌是横纹肌的一种，它附【详细】
2019-11-19 22:26:03
原标题：普洱茶有助降脂减肥 普洱茶深受国人喜爱，除了味道好，其还有一定的健康功效。近日，英国《自然·通讯》杂志刊登我国一项新研究发现，普洱茶可通过影响肠道【详细】
2019-11-19 22:25:55
原标题：夹竹桃缓解腰突症 　　腰椎间盘突出症（腰突症）属中医“痹证”范畴，是中老年人常发病，症状有腰椎痛、下肢疼痛麻木、行走疼痛加重。 　　推荐一个缓解腰【详细】
2019-11-19 22:25:55
原标题：以味道命名蔬菜吃得更多 许多不爱吃菜的人称其为“草”，认为这就是蔬菜吃起来的味道。殊不知，你越这么叫它，它就越难吃。美国斯坦福大学一项新研究发现，【详细】
2019-11-19 22:25:39
原标题：喝含锂水，有助防老年痴呆 2019年高口碑综艺《忘不了餐厅》将阿尔茨海默病带入了公众视野，让更多人认识了阿尔茨海默病人群。 阿尔茨海默病（alzheimer's 【详细】
2019-11-19 22:25:39
原标题：总觉气短，多吃黑白 生活中，体弱或久病初愈的人都有这样一种体会：总感觉喘不上来气、呼吸短促、气不够用，身处室内自觉憋闷，必须开窗通风才会缓解。老百【详细】
2019-11-19 22:25:11
原标题：银杏果不能随便吃 寒风起，银杏黄，随风飘落街头的除了银杏叶外，还有很多银杏果。因为银杏果有保健效果，所以每到这个季节，路边捡拾银杏果的身影随处可见【详细】
2019-11-19 22:25:11
转眼间小寒就要到了，你是否吃羊肉了。冬季吃羊肉是种趋势，不过羊肉家常菜做法有不少哦，不知道选择的可以试试葱爆羊肉，这道菜主要是羊肉嫩滑不腥哦。那简单的去瞧瞧葱爆洋葱的详细做法吧，看【详细】
2019-11-19 22:25:05
原标题：冬季煲汤加点“根” 俗话说“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬过后，根茎类蔬菜新鲜上市。世界中医药联合会食疗药膳研究专业委员会副会长聂宏介绍，【详细】
2019-11-19 22:24:46
原标题：小儿大便不调喝四花茶 广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师 许 华□主治医师 欧阳学认 大便不调是儿科常见症状，提示脾胃运化功能失常。大便不调可分为【详细】
2019-11-19 22:24:46
冬季最常见的就是风寒感冒了，那你是怎么治疗的呢?其实风寒感冒不需要吃药只要食疗就【详细】
2019-11-19 22:24:37
想要身体好的话，就要认真做好保健准备，平日里务必多吃一些养生的食物，所以说，来看看日常养生食谱的做法，闲暇时间去购买食材，给自己做好吃的，补补身体。对于身体比较差的女人来说，请一定【详细】
2019-11-19 22:24:37
冬季养生重点在哪里呢?有不少人会选择保暖有些人则是会选择疾病的预防。其实冬季养生重在“藏”，因此补肾是必不可少的。冬季想要养肾可以从食谱下手，那简单的分享几款冬季补肾食谱。【详细】
2019-11-19 22:24:00
在过几天就是小雪节气了，不少的朋友都在御寒进补了。那饮食进补你会吗?其实小雪养生饮食是重点哦，因此建议多吃一些进补食谱。下面就分享几款适合小雪养生的食谱哦，让你轻松度过冬季。食谱一：【详细】
2019-11-19 22:24:00
胡萝卜降不降血糖 1 1.胡萝卜含有多种类胡萝卜素、维生素和花色素等成分，胡萝卜提取物有明显的降低血糖作用。胡萝卜可以生吃或者是【详细】
2019-11-18 15:35:30
香梨会不会打蜡 1 香梨表面看起来似乎有蜡，但是这个蜡在天然释放的，并不是人工打上去的。 所以在食用香梨的时候是可以连皮一起吃【详细】
2019-11-18 15:34:32
糖尿病人吃黄瓜能降血糖吗 1 糖尿病人可以吃黄瓜降血糖。 黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代替【详细】
2019-11-18 15:34:32
说到美食多数人都会想到东北的名菜，小鸡炖蘑菇。这是极为常见也是营养极高的美食了，那小鸡炖蘑菇的家常做法你会吗?要怎么做才能肉质酥烂，汤汁美味呢?其实做法很简单哦，接下来就简单的分享正【详细】
2019-11-18 15:34:29
在孕育中不少的孕妇都会遭遇小产的问题，而我们都清楚小产调养饮食是最好的。那小产如何饮食?不妨来试试这些调养食谱吧，它们可以帮你调养好小产后的身体哦。食谱一：天麻乌鸡汤材料：备好了乌鸡【详细】
2019-11-18 15:34:29
原标题：食用碘盐真的可以防辐射吗？ 　　作为人体中不可或缺的一种元素，碘对我们来说十分重要。有传言称“碘盐可以防辐射”，这是真的吗？今天就让我们来了解一下【详细】
2019-11-18 10:24:14
原标题：饮酒行为与受教育程度有关系吗？ 几乎人人都知道过量饮酒的危害。但研究显示，酒精摄入在全球范围内依然是死亡和残疾的主要危险因素。 酗酒，现在已是一个【详细】
2019-11-18 10:24:05
原标题：蛋壳颜色越深鸡蛋越有营养？吃鸡蛋别入这些误区！ 　　鸡蛋是我们生活中最常见的食物之一，它营养价值丰富，广受人们的喜爱。如今，越来越多的鸡蛋品种进入【详细】
2019-11-18 10:24:05
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